头发少增加发量多数可以适当的吃黑米或者黑芝麻，可能对于头发稀少有一定的辅助改善效果。出现了头发稀少可以通过植发手术的方式，使局部的发量增多。需要在自身后脑勺的地方取正常的毛囊结构，经过有效的分离后，把正常毛囊抑制在头顶头发稀疏的位置。