在平时保证充足的睡眠，注重护肤可以起到预防眼袋的作用。因为造成眼袋，很可能是因为在平时没有充足的睡眠，经常熬夜等原因造成的，所以在平时可以选择使用精华液，适当的对局部按摩，有助于促进吸收得到明显的改善，缓解眼部出现皮肤松弛的症状。在饮食上也可以选择吃一些猪皮或者是鸡爪子等。