眼睛消肿需要通过冷敷搭配热敷的方法改善。眼睛出现肿胀短时间内，通过冷敷的方法，可以使皮下的毛细血管收缩，能够减轻肿胀扩散的面积，每天冰敷15分钟左右，间隔两个小时频繁的冷敷可以得到改善。如果三天以后肿胀还没有改善，可以通过热敷的方法加快皮下的血液循环，可以达到消肿。