经常眼皮跳一般是眼轮匝肌不自主抽动。出现眼皮总是跳，也有很多种原因造成，也有可能是神经系统的疾病，比如身体出现疲劳休息睡眠不足，或者是过度的熬夜，酗酒，月经不调等也会导致眼皮出现跳动，出现眼皮经常的跳动，能够使用冷敷缓解。