长高产品通常是不能长高的。每个人的身体状况不同，具体的效果也会有所差异。长时间吃长高的产品可能会含有一定的激素，会对身体造成影响，建议通过用手术的方法，改善身高的问题。做完手术后需要注意休息不要剧烈的活动。