红蓝光对皮肤一般是比较好的，可以起到消炎和杀菌效果，同时还可以起到抑制皮脂腺分泌油脂效果，这样就可以起到祛痘作用。只是爱美人士在使用红蓝光祛痘改善时，需要选择到正规的美容机构，找经验丰富的医生来操作。另外在改善期间还要做好饮食调整。