骨骼大的人减肥不是很难，可以通过手术的方法来减肥。在出现脂肪堆积症状之后，可以通过激光溶脂的方法来改善，能够达到瘦手臂以及瘦腰部的效果，而且还可以改善腹部以及大腿脂肪堆积的症状，能够帮助脂肪尽快的燃烧和分解。要尽量避免吃一些油腻性的食物。