保护好牙齿可以定期到医院做超声波洗牙，有效的去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，保持口腔清新，减少口臭，让牙齿变的更加美观，预防牙周疾病的出现。同时还要注意多吃一些柔软的食物，避免增加牙齿的负担，要注意早晚刷牙，可以在饭后用温水漱口。