染发伤头发。如果频繁的染发或者是烫发，就有可能会导致头皮上的发质受到影响，严重会引起脱发的症状，主要是由于染发剂中含有一些化学成分。在日常生活中也可以多吃些优质蛋白食物，多吃些黑豆和黑芝麻，使用些滋养洗发水，补充头皮所需要营养。