小腿粗壮可以通过吸脂手术或者是注射瘦腿针来解决。吸脂手术属于比较快速的减肥方法，对于脂肪型肥胖有很好作用，需要在皮肤上切比较小的创口，然后通过负压将脂肪排出。长时间站立或者是高强度运动，引起肌肉缺氧后出现的腿部粗壮，最好注射瘦腿针来治疗。