后脑勺填充可以通过玻尿酸导入的方式来填充，也可以通过自体脂肪填充来改善。自体脂肪填充，也就是从爱美人士身体的其他部位提取一定量的脂肪，经过专业人士的加工后，再注射到后脑勺部位，这样就可以达到改善后脑勺的效果。在填充手术改善时，要选择到正规的美容机构。