成年人牙齿提醒可以选择佩戴牙套的方式做矫正治疗。配一袋牙套可以选择钢丝牙套或者选择隐形牙套，都能达到很好的矫正效果，如果选择佩戴隐形牙套，不会影响牙齿的美观度，同时佩戴的舒适度也比较好，而且可以自由的摘取。一般在吃饭的时候可以摘掉，其余时间需要一直佩戴。