乳头凹陷可以选择牵引术来给乳头改善，能起到凹陷恢复正常的效果，也可以选择自体脂肪填充，也能起到乳头外露的作用。乳头有凹陷的症状可以去专业的医美医院来做凹陷部位检查，如果只是轻度凹陷通过牵引能起到恢复正常的作用。平常要做好胸部的卫生，避免按压。