按摩一般不是真的可以改善太阳穴凹陷。太阳穴局部出现凹陷可以选择到医美机构通过填充的方法改善，比如注射玻尿酸，短期内可以得到明显的饱满状态，也可以选择通过自体脂肪填充的方法，都可以达到改善目的。在平时一定要做好护理，填充后短期内不可以按压，会影响效果。