长期乳房热敷大多数并不可以起到丰胸的作用，要避免选择此种方法。胸部偏小可以通过自体脂肪隆胸或者加紧隆胸的方法改善，使胸部变得更加的丰满和立体，缓解自身修复比较偏小症状。手术需要到三甲医疗机构选择专业医师，有利于降低风险程度。