透明牙套和钢丝牙套都是比较好的。透明牙套是用硅胶材质制作而成，在佩戴之后不会影响口腔美观，还能减少口腔黏膜损伤，成本会比较高。钢丝牙刀属于比较传统矫正方法，需要在牙齿旁边粘贴钢钉，然后使用钢丝固定来调整牙齿位置以及咬合能力。