自体脂肪填充好，自体脂肪维持的时间比较长，而且不容易出现排斥或者过敏反应，效果会更加自然属于自身的组织，但是要根据个人的情况来选择。玻尿酸通常操作起来比较方便和快捷，大概可以维持6个月到12个月左右，要注意选择正规的医院来操作。