瘦手臂和肩部赘肉主要是通过溶脂针注射的方法改善，这是属于一种注射类的美容项目。溶脂针的主要成分是溶脂液，主要能够加快皮肤下的脂肪细胞的溶解，然后通过人体的新陈代谢排出，从而达到改善局部脂肪堆积的效果。日常生活中还是要注意好饮食调整，最好不要进食油腻性和高热量的食物。