改善龅牙可以通过佩戴牙套的方式来矫正，也可以采取手术方式矫正。如果是轻微的症状可以带隐形牙套，不会影响到个人的美观，也不会有明显的摩擦感，但是需要的时间可能会长一些，大概需要一年到两年的时间。如果症状比较严重，可以采取手术的方式来矫正。