鸡蛋吃了会不会变胖

2021-11-26 10:47:251126人阅读

问题描述:女,29岁,我现在正在减肥期间,今天吃早餐的时候喜欢吃鸡蛋,鸡蛋吃了会不会变胖?

医生回答(1)

林煌主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院整形外科

鸡蛋吃了一般是不会变胖,但是不要一次性吃得太多。减肥期间可以适当的吃鸡蛋,能够补充身体所需要的蛋白质,不会导致脂肪堆积。如果想要快速的瘦下来可以做激光溶脂,主要是将肥胖部位的脂肪溶解掉,然后随着身体代谢排出体外,从而能够达到减肥的效果。
2021-11-26