胸部下垂松弛可以选择慢走或散步运动，能够增强体质，但不能解决胸部下垂松弛问题。一般可以选择假体隆胸改善，可以在胸部做一个切口，然后将雕刻好的硅胶或膨体材料植入到胸部，能够使胸部变大，同时还可以重塑胸型，有助于改善胸部下垂松弛情况。