酱油吃多了皮肤一般不会变黑，不需要过于担心，皮肤本身就比较黑，可以考虑通过注射美白针的方式来进行改善，注射过之后能够抑制黑色素的合成，还可以分解皮肤当中的黑色素以及黄色素，也有利于补充美白因子，从而使皮肤看起来更加的红润白皙。