可以采取激光祛斑的方法能去斑块，还要做好防晒。激光祛斑是利用光热的现象原理，直接穿透至皮肤组织，产生极高的温度，能够将色素颗粒进行击碎，被周围的巨噬细胞进行吞噬或者是消除，达到祛斑的目的。日常可以吃一些绿色的蔬菜和水果，加快新陈代谢。