胳膊上有红色斑点可以通过激光祛斑的方法治疗，效果可能会比较好一些。激光祛斑比较常用的方法一般是皮秒激光，可以将皮肤上的色素颗粒分解，然后随着代谢排出体外，皮秒激光作用在皮肤上的时间会比较短，能够减少对皮肤的刺激。