下面长个痘痘一按还疼可以通过涂抹药膏来改善，也可以通过清痘针治疗。局部涂抹维a酸类软膏或者红霉素软膏能够起到淡化的效果。也可以选择去医美机构找经验比较丰富的医生，利用消过毒的青豆增加痘痘刺破，然后涂抹红霉素达到治愈效果。