胳膊腿上有小疙瘩像鸡皮疙瘩可以通过药物来改善，也可以通过果酸换肤治疗。可以在医生的指导下，局部涂抹维a酸类软膏，使药膏吸收能够在一定程度上淡化。也可以选择局部涂抹一些高浓度的水杨酸，能够有效使老化的角质层和废旧的角质层快速的剥脱，疏通毛孔，使皮肤变得平滑。