做什么动作可以消除富贵包

2021-11-26 10:29:531439人阅读

问题描述:女,32岁,因为我的富贵包特别的明显,想通过运动锻炼的方式来减下来,做什么动作可以消除富贵包?

医生回答(1)

谢洋春主任医师

中国医学科学院整形外科医院整形外科

一般可以做一些有氧运动可以消除富贵包,比如跳绳或者是慢跑等等,能够燃烧体内的脂肪,可以达到减肥的效果,有助于消除富贵包。如果效果不是特别的理想,可以做吸脂手术,能够将局部多余的脂肪抽出体外,可以有效的消除掉。
2021-11-26