咖啡燃脂效果一般不是特别理想。因为咖啡里面含有一定的咖啡因，可能会增加人体的饱腹感，如果想要单纯的使用咖啡减肥，效果可能会差一些，体的需要根据个人体质决定，不能够完全确定。也可以选择到医美机构，比如通过射频溶脂的方法瘦身，相对会比较安全，在很短时间内可以减掉身体上的赘肉。