燃脂运动比如转呼啦圈或者是跑步，也可以进行吸脂瘦腹部的方法改善。运动锻炼可以燃烧脂肪，但是见效的时间比较慢，必要时需要进行吸脂瘦腹部，利用负压的吸引能力，能够将多余的脂肪进行液化，通过自身的新陈代谢排出，达到瘦身的目的。