燃脂运动有哪些
2021-11-26 10:29:15
1201人阅读
问题描述:女,31岁,我想要通过运动锻炼的方法燃烧脂肪,腹部的脂肪比较多,燃脂运动有哪些?
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
整形外科
燃脂运动比如转呼啦圈或者是跑步,也可以进行吸脂瘦腹部的方法改善。运动锻炼可以燃烧脂肪,但是见效的时间比较慢,必要时需要进行吸脂瘦腹部,利用负压的吸引能力,能够将多余的脂肪进行液化,通过自身的新陈代谢排出,达到瘦身的目的。
2021-11-26