晒黑一般在两个月到三个月左右可以白回来。皮肤如果严重被晒黑后，可以选择到医美机构，比如通过注射美白针，可以起到抑制黑色素颗粒的作用，因为每个人的皮肤正常代谢规律不同，所以不能够完全固定，对于代谢比较快的一般的两个月左右可以白回来，而对于代谢比较缓慢的一般在三个月。平时一定要注重护肤，出门的时候可以涂抹防晒霜。