减肥卡路里热量通常受在1000卡左右，热量摄入不足时，可以使人体脂肪燃烧。想要快速的减肥，可以通过注射溶脂针的方式，将溶脂药物注射在脂肪堆积的部位，在药物的作用下可以使脂肪逐渐的溶解掉，随自身代谢排出，达到变瘦目的。平时要饮食规律，加强体育运动。