打篮球会变瘦吗
2021-12-24 10:12:19
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问题描述:女,35岁,我想要采取每天打篮球的方法进行瘦身,想了解一下打篮球会变瘦吗?
医生回答(1)
谢洋春
主任医师
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
打篮球可能会变瘦,打篮球可以消耗全身的热量和脂肪,帮助减肥达到瘦身。如果肥胖比较严重,还需要进行光纤溶脂,利用等离子的高能热量将脂肪进行液化,通过自身的新陈代谢排除,可以减肥瘦身。平常要保持健康的作息习惯,避免暴饮暴食,不要吃高脂肪食物。
2021-12-24