锁骨长红色痘痘可以通过红蓝光的方式来改善。红蓝光产生的高能热量会形成一定的热能光波，能够达到刺激皮肤的作用，可以加快皮肤的代谢，促进炎症的吸收，改善痘痘部位的红肿。调理期间需要做好个人的护理工作，要避免吃一些辛辣刺激性的食物。