减肥餐晚餐通常能吃，但还应注意少吃。如果身体比较肥胖，建议不要节食减肥，以免对身体健康造成影响。可以选择科学有效的减肥方法，比如可以通过吸脂手术减肥，能够将体内多余的脂肪吸出体外，从而达到快速瘦身的目的。