女人通常喝些蜂蜜水和银耳枸杞红枣粥有利于美容养颜。如果皮肤状态比较差，可以采用光子嫩肤的方式改善，光子嫩肤能够通过宽光谱的彩光刺激皮肤胶原蛋白增生，能起到较好的去除皱纹、改善色斑作用。可以让皮肤状态有大幅度的提升。