淡斑美白的方法是光子嫩肤，还要吃一些维生素C比较丰富的食物。光子嫩肤利用特定的宽光谱彩光原理照射在皮肤的表面，分解皮下的色斑，还可以闭合异常的毛细血管，能够起到淡化斑点，美白皮肤的效果。平常要避免使用劣质的化妆品，以免导致出现过敏。