冲牙器大多数好用，但是必须根据医生指导使用。如果在平时生活当中牙缝比较大，老是有塞牙的表现，可以使用冲牙器，但是牙缝打的比较严重，需要佩戴上牙套，让牙齿逐渐恢复，也可以做牙齿瓷贴面，这些都是比较好的方法。改善牙齿缝隙期间，要及时刷牙漱口。