牙的内侧掉了一块可能是牙结石，也不排除是牙齿在受到损坏之后出现了脱落。如果在生活当中没有养成良好口腔卫生习惯，食物残渣存留在牙齿上时间长了后会形成牙结石，也会伴随着有牙结石脱落表现，可以到口腔科就诊，让专业医生做超声波洗牙，把所有牙齿上的不良物质清理掉。