30岁矫正牙齿一般不是最佳年龄，矫正牙齿最佳的年龄是12岁到15岁左右，到了30岁也可以佩戴牙套帮助牙齿恢复，但是时间会比较长，有些人需要佩戴两年到三年左右时间的牙套，才可以让牙齿恢复。戴上隐形牙套后不会影响到外观，而且能让牙齿借助外在力量逐渐恢复正常位置。