维生素e可以淡斑美白，效果可能不太明显。维生素E具有抗氧化的作用，同时也可以促进皮肤代谢，对于斑块有一定的淡化作用，但是不能达到美白皮肤的效果。想要让皮肤恢复到正常的颜色，大多数需要到医院皮肤科做检查，在医生指导下，通过超皮秒激光做治疗。