拔完牙太疼了可以在医生指导下配合口服消炎镇痛的药物来改善，也可使用冰块对局部皮肤冰敷。恢复期间尽量不要过早的吃刺激性食物，需要恢复至少4个小时后，可以适量的吃一些流质类的食品，降低对牙齿的创伤，以免导致疼痛的问题加重。