生发最好的办法一般是通过植发手术的方式来改善，也可以通过使用生血养发类的药物来达到改善的效果。通常头部出现脱发的情况，可能是由于遗传因素导致的，也可能是由于体内的激素水平发生变化或内分泌失调引起的。在改善期间，爱美人士一定要调整好饮食。