减肥吃胡萝卜有用吗
2021-11-26 10:50:59
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问题描述:女,39岁,大腿上的赘肉太多了,这段时间我正在减肥,听别人说可以吃胡萝卜,减肥吃胡萝卜有用吗?
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
整形外科
减肥吃胡萝卜一般情况下没有用。胡萝卜是一种新鲜的蔬菜,里面含有大量维生素,热量非常低,不会对减肥产生影响,在减肥期间要注意控制好饮食,不要大量摄入高热量的食物。爱美人士也可以选择到正规医美机构,通过抽脂手术,将大腿部位的皮下脂肪抽取一部分。
2021-11-26