自己在家去除牙结石最好的方法是利用牙线或者牙签来去除牙结石，但是自己在家去除牙结石会导致牙齿受损，影响牙齿的健康。选择到正规的医院口腔科，通过超声波的方式来去除牙结石效果是比较好的，能够减少口腔中的细菌滋生保持口腔卫生的清洁。