刷酸敷20分钟到30分钟，具体还需要根据自身的皮肤状况来做决定。对于自身皮肤状况比较好，敷时间就会比较久一些，可能会达到30分钟以上的时间，如果自身皮肤状况比较差，敷时间应该短一些，只能够服20分钟。在敷的时间过久的情况下，可能会刺激皮肤。