长痘一般是能敷补水面膜，补水面膜可以起到补充水分的效果，能避免皮肤过度的干燥是一种护肤方式。在长痘期间要避免使用一些油性的护肤品，同时还需要选择正确的方式治疗，比如选择红蓝光也可以选择果酸换肤，改善皮肤水油不平衡症状。