瘦肚子最好的运动方式可以通过做仰卧起坐来改善，能够帮助肚子部位的脂肪燃烧。使燃烧后的脂肪分解来达到瘦身的效果，通过运动的方式瘦肚子需要长期坚持才能看到一定效果。快速瘦肚子，可以通过做吸脂手术来操作，能够将局部的多余脂肪抽吸出来，防止脂肪再次堆积。