腿黑可以到正规的医院注射美白针变白。腿黑可能是由于遗传因素导致的，也可能是长期的紫外线照射形成的色素沉淀，通过注射美白针能够淡化体内黑色素，还可以抑制住黑色素的合成，使皮肤变白。注射后不可以做剧烈的运动，也不可以吸烟喝酒。