通过冷光美白牙齿，才能让牙齿变白。就是把美白凝胶直接涂抹在牙齿的表面，然后通过特殊冷光的照射让药物渗透，就可以达到美白牙齿的效果。做完冷光美白牙齿之后，短时间内不要吃太多深色素的食物，也不要抽烟，避免影响到美白牙齿的效果。