太阳穴两侧长痘痘考虑可能是皮下皮脂腺组织分泌物比较旺盛的原因引起的，同时也不排除是因为熬夜和吃一些辛辣刺激的食物造成的。太阳穴两侧长的痘痘可以选择做点阵激光去除，点阵激光是采用的超强光波，穿透皮肤表面，进入到皮下毛孔内破坏痘痘的细胞组织，抑制痘痘再生。